今日は大根のソテー甘酢ネギソース。
大根ももう旬は終わりですけどこの冬から春にかけ何回か作ったメニューです。
キノコソースなんかデモやりました。
<2人前>
まずは大根を2cmくらいの厚さの輪切り(6切)にしまして、これをベジタブルコンソメで煮ます。
柔らかくなったら煮汁が無くなるか無くならないかのところまでにつめ、旨味を凝縮させます。
ソース
ネギ1本を縦方向中央に包丁を入れ斜め方向にスライス。
水200cc、酒大さじ1、昆布だし(顆粒)、米あめ大さじ1、バルサミコ酢大さじ1、醤油大さじ2、みりん大さじ1
これらを火にかけ、大さじ1の片栗粉を大さじ3の水で溶いたものを加えとろみが出たら完成。
先ほどの大根をオリーブオイルで焼き、両面焦げ目をつけて完成。
ソースをかけて、今日は人参とごぼうの素揚げ(塩こしょう、米飴和え)を添えました。
甘酢ソースは食欲をそそりますねえ。
お塩も控えめにできるのでお酢は重要、あげごぼうも大好きで良く作るメニューです。